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    1945 - Nürnberg wird in einem alliierten Luftangriff im Zweiten Weltkrieg weitgehend zerstört. Vor allem die historisch wertvolle Altstadt wird praktisch dem Erdboden gleichgemacht.
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Franken und die Region
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Ein Tippsammlung zu und über Franken

Tipps und Links für alle Lebenslagen und Angelegenheiten

    Quick-Tipps
    Eine Tipp-Sammlung zu und über Franken


    So beugen Sie gesund vor! - Unser Quick-Tipp für die Erkältungszeit


    So beugen Sie gesund vor!

    Unser schneller Tipp für die Erkältungszeit

    Gesunder Tee mit Ingwer beugt vor und hält fit
    Es ist wieder soweit! Ob in der U-Bahn oder beim Bäcker, überall begegegnet man ihm unausweichlich - dem für die Jahreszeit leider zur Begleiterscheinung gewordenen Schniefen und Husten. Es ist wieder auf dem Vormarsch.

    Sie können also sicher sein, die nächste Erkältungswelle kommt bestimmt. Probieren Sie zur Vorbeugung doch mal Ingwer-Tee. Einfach frischen Ingwer schälen, in Stücke schneiden, heißes Wasser aufgießen und schön ziehen lassen! Ingwer zählt zu den Heilpflanzen – ist gesund, reich an Vitamin C, beruhigt den Magen und stärkt das Immunsystem. Als ganz besonderen Booster probieren Sie einen Ingwer Shot: Ingwer mit frischer Zitrone und 1-2 EL Kurkuma. Die Schärfe kurbelt den Kreislauf an und Sie fühlen sich direkt lebendiger.

    ...einfach erholen und wohl fühlen...

     

    Der gesunde Quicktipp

     



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    Passend dazu - Interessante Links


    Literaturportal Bayern
    http://www.literaturportal-bayern.de/
    Bayernweites Literaturportal mit einem schönen Artikel zum AutorenVerband Franken e.V.

    Mit natürlichen Hausmitteln Infektanfälligkeit vorbeugen
    https://www.rnd.de/gesundheit/staendig-erkaeltet-mit-diesen-natur-und-hausmitteln-infekten-vorbeugen
    Von Erkältung bis zu Magen-Darm-Beschwerden, häufige Infekte behandeln.
    Das Immunsystem stärken, kann dabei helfen, der Infektanfälligkeit vorzubeugen.
    Die Natur stellt Hausmittel zur Verfügung, die Menschen schon seit Jahrhunderten anwenden.

    Dauerhaft und gesund abnehmen – ohne Diät
    https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/abnehmen/gesund-abnehmen-diese-10-tipps-koennen-helfen
    Viele Diäten – von Atkins über Low Carb bis hin zur steinzeitlichen Paleo-Diät – versprechen in kurzer Zeit eine schnelle Gewichtsabnahme. Eine gesunde Ernährung und viel Bewegung hilft, langfristig abzunehmen.


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Was mir am Wintersport am besten gefällt, ist das Fahren mit dem Sessellift…




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